חלק מתקלות מפרק הלסת, מודגמות אצל חלק מהמטופלים בהידוק השיניים או חריקה שלהן מחוץ לזמן שיש בכך צורך ומעבר לכוח הדרוש לשימוש הנורמלי כבזמן לעיסה (parafunction), תופעה המוגדרת כברוקסיזם (Bruxism).   

חריקת שיניים:
חריקת שיניים היא מצב בו הלסתות העליונה והתחתונה סוגרות בחוזקה תוך כדי תנועת לעיסה דבר הגורר שחיקת יתר של השיניים.
במרבית המקרים, פעולה זאת איננה במודעות של המטופלים החורקים ומתרחשת לרוב בלילה.  

תופעת חריקת השיניים נפוצה מאד בילדים ובדרך כלל הולכת ופוחתת או חולפת בבגרות. התופעה נפוצה יותר בילדים משום שצורת המפרק בתקופה זאת שטוחה יותר ולכן "קל" יותר להזיז את השיניים כשהן סגורות ולשחוק אותן.

 הסיבות לברוקסיזם אינן ברורות וכוללות הפעות סגר, הפרעות במפרק, כמו גם סיבות כמו תקופות לחץ או חרדה. 

הידוק שיניים:
הידוק שיניים הוא מצב בו מופעלים כוחות חזקים מאד (לעיתים, יותר מפי 4 מהכוח המופעל באכילה) של שרירי הלעיסה, לסגירת השיניים והידוק הלסתות.
במרבית המקרים פעולה זאת מתקיימת במהלך היום במצבי לחץ וריכוז.  

 
סד לילה:
אחת הדרכים הנפוצות לטיפול והפחתת הנזקים לסובלים מברוקסיזם היא על ידי סד לילה. כך שאם אם לעיתים, אתם מתעוררים עם כאב באזור המפרקים או שרירי הלסת, כאב מציק באזור שיניים אחוריות שחולף לאחר זמן מה, או שחלק מהשיניים שלכם נראות שחוקות, יתכן ואתם זקוקים לסד לילה.  

סד הלילה (Bite Plate, Night Guard) הוא מתקן העשוי מאקריל (בדרך כלל שקוף) או מחומר טרמופלסטי מיוחד וגמיש . הסד מותאם באופן אישי לשינים של המטופל.  

לסד לילה תפקיד מכריע בטיפול להפחתת שחיקת חומר השן בעקבות פעולות של הידוק או חריקת שיניים, כמו גם על הפחתת כאבים מאזור המפרק ושרירי הלסת. הסד עצמו הוא משטח עשוי פלסטיק המונח ומוחזק על השיניים בלסת העליונה ובכך מפריד בין השיניים בשתי הלסתות.

בנוסף, לסד לילה תפקיד משני אך חיוני ביותר, בהפחתת הלחץ ואיזון הסגר בין השיניים, בייחוד במהלך ולאחר שיקום השיניים על ידי כתרי חרסינה ושיקום על שתלים. במקרים רבים יחייבו הרופאים המטפלים את המטופלים שמבצעים שיקום נרחב של הפה, להשתמש בסד על מנת לשמור על תוצאות העבודה לתקופות ארוכות יותר.